Trucos para ahorrar en la cesta de la compra

Sujeta Licencia CC de Atribución. Autor: Benjamin. Krause

No es un gran momento para la economía española, por ello te damos algunos consejos a poner en práctica durante el día a día para evitar gastar más dinero de la cuenta.

En primer lugar, cuando vayas de compras al supermercado a abastecer la nevera procura llevar siempre una lista exhaustiva de los productos que necesitas. No compres sobre la marchas lo que se te vaya ocurriendo o gastarás casi un 40 % más de la cuenta. Del mismo modo, procura no ir al supermercado con el estómago vacío, si acudes con hambre tendrás más tentaciones de comprar alimento innecesarios que te apetecen en ese momento

Para poder hacer una lista de la compra en condiciones, es indispensable que elabores con antelación un menú equilibrado que te guíe a la hora de elegir qué comer. Para ello, aprovecha los alimentos de temporada, que te aportarán nuevas ideas y variedad en tus platos, al mismo tiempo que reducirán el gasto de las compras.

Aprovecha las ofertas que te ofrece el supermercado, los 2×1 pueden venirle muy bien a tu bolsillo. Y sobre todo, compara los precios, tanto de los productos entre si como de los mismo de un supermercado a otro. Hay mucha variedad en este sentido, y no siempre lo más caro tiene porqué ser lo mejor.

Para ahorrar cocinando en casa, es muy recomendable cocinar grandes cantidades de comida, así se ahorra tiempo, dinero y energía. Después congelas los platos en raciones individuales o para dos personas y puedes dedicar tu tiempo a cosas más interesantes.